ゾルピデム10ミリ、リフレックス45ミリを飲んで寝たので5時にピタリと目が覚めた。起きて洗濯機のスイッチをいれ朝食の準備。何でもないこのようなことのなかに幸せがあるとはわかっているのに満足感が感じられない。私の持ってうまれた病気、そう極性障害の…

欝で家族に当たり散らしてしまい、自己嫌悪に落ち込む。悪循環、蟻地獄に落ち込んでしまった私はどうなってしまうのでしよう。正直怖いです。 にほんブログ村

娘に促され仕事に行ったら新しい人が来ていて打ちのめされた。自分は役に立たず、誰からも必要とされていないような気がしてならない。それでも生活のため自身のじっとしてられない性格のため、仕事を続けなければならない！ にほんブログ村

78歳の今頃、気付くのがとても遅いのですが、ドップリと鬱に沈む日々。思えば若い頃からその兆候はありました。でも、昔は今のように「うつ」は誰にでも知られている病気ではありませんでした。そして今、双極性障害（躁うつ病）と診断され、かろうじて生き…